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온열질환 3

7월 18~19일 전국 비 예보|호우경보 지역·중부 집중호우, 비 와도 더운 이유

7월 18~19일 전국 비 예보, 호우경보 지역부터 확인하세요7월 18일 현재 수도권과 중부지방을 중심으로 강한 비가 이어지면서 풍수해 위기경보가 ‘경계’ 단계로 격상되고 중앙재난안전대책본부 2단계가 가동됐습니다.이번 주말에는 비가 얼마나 오는지만 볼 것이 아니라 내가 있는 지역의 호우특보와 도로 통제, 지하차도·하천변 침수 위험을 함께 확인해야 합니다.비가 내리면 기온은 일시적으로 내려가지만, 남부지방과 비가 약해진 지역에서는 높은 습도로 후텁지근한 체감 더위가 이어질 수 있습니다.7월 18일 최신 상황✔ 풍수해 위기경보 ‘경계’ 단계 격상✔ 중앙재난안전대책본부 2단계 가동✔ 지하차도·하천변·지하주차장 접근 금지✔ 물이 고인 도로는 차량으로 통과하지 말고 우회✔ 외출 직전 기상청 호우특보와 재난문자 다..

2026 폭염 취약계층 안전수칙|어르신·만성질환자·장애인 체크리스트

폭염이 이어질 때 어르신, 만성질환자, 장애인처럼 체온조절이나 스스로 대처하기 어려운 사람은 일반 성인보다 더 세심한 관리가 필요합니다.냉방기기를 사용해 실내를 시원하게 유지하고, 갈증이 없어도 물을 자주 마시며, 가장 더운 시간대에는 외출과 야외활동을 줄여야 합니다.특히 혼자 사는 어르신이나 거동이 불편한 가족이 있다면 하루 두 번 이상 안부를 확인하고, 의식이 흐려지거나 말이 어눌해지는 등 이상 증상이 나타나면 즉시 119에 신고하세요.폭염 취약계층 보호 핵심 체크✔ 냉방기기를 사용하고 실내를 자주 환기하기✔ 갈증이 없어도 물을 조금씩 자주 마시기✔ 낮 12시~오후 5시 외출과 야외활동 줄이기✔ 집 근처 무더위쉼터 위치 미리 확인하기✔ 복용 중인 약을 임의로 중단하거나 줄이지 않기✔ 혼자 사는 가족은..

폭염중대경보 기준 총정리|폭염경보·열대야주의보 차이와 행동요령

폭염중대경보 기준을 찾고 있다면 가장 먼저 알아야 할 것은 기존 폭염특보가 폭염주의보 → 폭염경보 → 폭염중대경보 3단계로 강화되었다는 점입니다.2026년부터 새로 운영되는 폭염중대경보는 일반적인 더위가 아니라, 온열질환 위험이 크게 높아질 수 있는 극단적 폭염 상황을 알리는 최상위 경고 단계입니다.오늘은 폭염중대경보 기준, 폭염주의보·폭염경보 차이, 열대야주의보 기준, 발령 시 행동요령까지 생활 속에서 바로 이해할 수 있게 정리해드리겠습니다.먼저 핵심만 확인하세요폭염주의보: 일 최고 체감온도 33℃ 이상이 2일 이상 예상될 때폭염경보: 일 최고 체감온도 35℃ 이상이 2일 이상 예상될 때폭염중대경보: 폭염경보 수준 지역에서 체감온도 38℃ 또는 기온 39℃ 이상이 1일 이상 예상될 때열대야주의보: 폭염..

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